martes, 20 de agosto de 2013

Sesion Comunitaria¨Buenos Habitos Alimenticios´


La  Sesión  Comunitaria de Buenos Hábitos Alimenticios,  se realizó con la participación de  26 integrantes de RED UNIDOS, de los barrios Pinos, Brisas del Guayabito ,Villa Hernández, 28 de Abril, Alfonzo López, esta fue dirigida por el Coordinador del  PIC Martin  Enrique Hernández y las cogestoras sociales de Red Unidos   KELLY CASTRILLON, DISNARDA PINZÓN NARCISO Y LAUDY CASTRILLON.

La  convocatoria  para esta sesión comunitaria se hizo de manera personalizada en la cual se le informo la fecha, hora y  el lugar, donde se llevaría a cabo la sensibilización de buenos hábitos alimenticios,  el taller fue socializado  mediante  esquemas didácticos e ilustrativos.

Donde  se explicó y se   midió   la satisfacción de   los integrantes por medio de las encuestas y retroalimentación por medio de preguntas relacionadas con la importancia de una buena manipulación, preparación  y consumo de Alimentos que proporcionen un estado de salud  dentro de las condiciones  elementales para Vivir.

La actividad se realizó  el día  15 de Agosto de 2013, en el Colegio la Candelaria, en las instalaciones  de CERES,  su  objetivos es  Sensibilizar y movilizar a los participantes, para generar una cultura de prevención de las enfermedades cardiovasculares mediante el control de los principales factores de riesgo.

Conseguir que aprendan buenos hábitos alimenticios que le ayudaran a  mantener una alimentación equilibrada y saludable, mediante el consumo de  hidratos de forma moderada, proteínas, verduras y lo  fundamental  que es beber agua a lo largo del día, al menos 2 litros.


Para las familias esta temática es de gran importancia puesto que le hace reflexionar de cómo debemos de procurar en mantener una alimentación saludable que mejore nuestra calidad de vida

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